МаМагеря per iPhone

МаМагеря: Un'applicazione di yoga sicura e benefica per la gravidanza

МаМагеря è un'applicazione di stile di vita progettata appositamente per le donne in gravidanza che desiderano praticare lo yoga in modo sicuro ed efficace. Sviluppata da Valentina Gennadievna Magerya IP, una madre di più figli che era incinta durante la creazione dell'app, e suo marito, il dottor Ilya Magerya, un endocrinologo.

Durante la gravidanza, il corpo di una donna subisce cambiamenti significativi e la pratica dello yoga può aiutare ad alleviare il disagio, aumentare i livelli di energia, migliorare l'umore, favorire il sonno e preparare il corpo per il parto. МаМагеря offre una varietà di lezioni video di yoga adattate alle esigenze delle donne in gravidanza.

Oltre alle lezioni di yoga, l'app offre una funzione di visualizzazione 3D che consente agli utenti di monitorare la crescita e lo sviluppo del loro bambino. Le notifiche push ricordano agli utenti di prendere i loro farmaci e vitamine nei momenti appropriati.

Come bonus, gli utenti ricevono affermazioni quotidiane durante tutto il percorso della gravidanza. Queste affermazioni aiutano a superare paure e ansie, migliorano l'umore e offrono una sensazione di tranquillità e beatitudine durante questo bellissimo periodo della vita.